ماه رمضان

علی عزیزی، کارشناس تغذیه: چنانچه روزه داران در وعده های افطار، غذاهای کامل و کافی تناول کنند و همچنین از گروه سبزیجات که مملو از ویتامین است مانند سبزی خوردن، سبزیجات خورشتی و سبزیجات سالادی استفاده نمایند، بدن کم آب نمی شود و ویتامین های...

بنابر گزارش ستاد استهلال ماه دفتر مقام معظم رهبری هلال ماه شوال در غروب شنبه ۳ خرداد در یازده شهر ایران از جمله یزد و بافق با چشم مسلح رؤیت شد؛ اما گزارش رؤیت با چشم عادی در هیچ نقطه‌ای از ایران و مناطق اطراف...